Wellness-Lexikon: Biosauna

Die Biosauna ist eher kreislaufschonend. Die Temperaturen in einer Biosauna liegen etwa bei 55 °C, die Luftfeuchtigkeit bei 50%. Andere Bezeichnungen für die Biosauna sind Danarium oder Niedrigtemperatursauna genannt. Da die Temperatur nicht so hoch ist, kann man in der Biosauna länger verweilen.

Die Biosauna wird oftmals in Verbindung mit einer Lichttherapie angeboten.