Wellness-Lexikon: Wärmetherapie
Wärmetherapien gehören wie auch die Kältetherapie zu den ältesten Heilverfahren. Schon seit Anbeginn der
Zeit wusste man was Wärme für den Körper für Auswirkungen hat.
Durch die Erwärmung des Körper weiten sich die Blutgefäße und dadurch wird der Stoffwechsel angeregt. Es gibt die unterschiedlichsten Arten von Wärmetherapien: Massagen, Saunen, Dampfbäder, Ganzkörperwickel, Wasseranwendungen, Wärmesalben etc.
Empfehlenswert ist die Anwendung einr Wärmetherapie zum Beispiel bei Arthrosen, bei muskulären Verspannungen und bei chronischen Gelenkentzündungen. Außerdem ist eine Wärmetherapie auch nach Massagen sehr angenehm.
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